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湿气重的人,身体哪些部位会“鼓起来”
http://www.scjk.net 四川健康网 2020-10-16 19:49 本文已浏览:
 
  湿气重的人,身体哪些部位会“鼓起来”



谈到身体湿气,很多人并不当回事,认为湿气并没有什么,其实不然,尽管有“十人九湿”的说法,但是当湿气过多,过重,对身体调节还是有影响的。也存在一些人根本不清楚,自己到底是不是湿气重,而耽误了比较好的治疗缓解时机,不妨透过身体看看,自测一下,如果有些部位出现了“鼓起来”的异常,或许暗示湿气找上了身,那么哪些部位要引起注意呢?

在看中医的时候,很多中医会让人张开嘴巴,伸出舌头,看看舌头的变化,根据舌头的异常情况,大体上就能够判断身体好坏了,如果发现舌头变大,这个异常或暗示身体湿气较大,此时的舌头会无比的胖大,属于湿气重的表现,相比平时,会发现舌头会膨胀起来。

 

 

观察嘴唇也能大致了解身体好坏的,古代医书有这样的描述“唇赤肿为脾胃湿热”,意思是嘴唇出现了赤色、肿胀,说明是身体脾胃湿热导致的,暗示湿气较重。不妨看看身边一些湿气重的人,看看他们的嘴唇是不是很厚,有发肿的外貌呈现。

看眼睛,也能大致了解身体好坏,如果眼睛出现了浮肿,需要多注意了,此时眼睛的浮肿,会出现在眼周上,促使眼睛浮肿加重,而这样的浮肿,有人说是睡眠不足,导致的黑眼圈,其实当身体湿气过重,也是会让人眼睛处于浮肿状态下的,眼睛归脾控制,湿气重,也就是脾出现异常,会导致水湿代谢失衡,眼睛周围的肌肉组织会处于松弛状态,此时眼胞浮肿异常。

 


说到“富贵包”,很多人并不陌生,尤其是现如今,身上出现富贵包更加常见,在后脖子上出现拳头大小的包就是富贵包了。很多人会想到是长时间低头玩手机导致包变大,而当身体湿气过重,也是会促使该部位“鼓起来”,湿气太重,影响到了正常的气血流动,经络处于瘀滞状态下,会出现大包。

可见,身体部位出现“鼓”起来,是需要多注意的,显示湿气太重,不妨自测一下,看看你中招没有,那么对于不断加重的湿气,如何缓解好呢?怎么祛湿达到身体健康呢?

把陈皮泡水喝就是很好的做法,陈皮茶有助于健康,本身陈皮就能够起到理气、燥湿、和中的作用。从而促使身体的脏腑气机流通更加顺畅,把体内的湿邪排出体外,最重要的,通过缓解中焦,改善脾胃不适。喝酒过多、酗酒成性,会导致身体“湿毒”加重,酒能助邪,少喝酒、不碰酒精,对于远离湿邪是比较好的,希望大家不要多喝酒。

 

很多人会感觉湿气重无所谓,这样的想法是不可取的,一旦湿气太重,对身体影响是非常大的,不妨自测一下,看看哪些部位出现了“鼓起来”,如果你也有的话,说明体内湿气较重,需要合理的祛湿,这些祛湿小妙招,做好一个也是有助于健康的,不能大意了。



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    编辑:admin 来源:健康报网

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