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让孩子大量喝水对肠胃有害
http://www.scjk.net 四川健康网 2019-07-10 14:55 本文已浏览:
 
  让孩子大量喝水对肠胃有害



有了孩子后,我们作为家长要学习的知识有很多,可能很多生活中经常接触的事情,以为是对的,实际上都是错的,特别是在孩子面前不适用,就像喝水一样,我们都是渴了就喝水,口干了就喝水,吃东西噎住了就喝水,同时也认为水是最好的东西,生活中不能少了水,那么我们带孩子的时候,给孩子喝对水了吗?下面3个时间别让孩子大量喝水,对肠胃有害,但很多家长都会错。

夏季来了,每天都很燥热,而孩子们一点也闲不下来,似乎不知道什么是热,不过和一些小伙伴玩了一些时间后,感觉自己口渴了,就回家见到水就喝,一口气将一大杯水喝完,又继续跑出去玩,这是很多孩子经常做的事,看似没有什么大问题,一切正常,但医生指出,孩子在疯玩之后,是不能大量喝水的。同事小刘的孩子,就出现了这个情况,疯玩之后大量喝水,结果到了晚上,不停的打嗝,还伴随着一股异味,同事觉得不对劲,带孩子去医院检查,发现孩子没有大问题,出现了消化不良、积食,医生询问之后,推断是由于疯玩喝水导致的。

1、疯玩之后

孩子都比较贪玩,这是避免不了了,多动动也有很多好处,不过夏季很热,容易水分流失严重,孩子经常会回家找水喝,但是家长们一定要记住,当孩子疯玩了之后,一定不要让孩子大量喝水。

首先见到孩子想要喝水的时候,先要让孩子安静下来,等情绪稳定之后,再给孩子倒杯水,差不多10分钟的时间,就可以再次喝水了,孩子经过激烈的疯玩之后,肠胃也会在最活跃的状态,要是一次性喝水太多的话,肠胃还会很难承受这个负担,从而孩子会很不舒服。

2、孩子吃饭后

这也是很多家长出现的错误,当孩子吃的很饱的时候,孩子会主动喝水,或者家长们会督促孩子喝水,其实这个做法是错的,在肚子很饱的状态下,孩子喝的大量的水后,胃部会发胀,而且水也会稀释胃酸,导致孩子出现消化不良,会积食。

3、孩子睡觉前

睡前工作都做好了,已经洗澡到床上,慢慢要引导孩子睡觉了,要是这个时候还给孩子喝水的话,孩子会在半夜想上厕所,这样就会影响正常睡眠,而且孩子睡着后,肠胃和血液循环都是很缓慢的状态,喝了大量的水,肠胃会受到伤害,所以在孩子快要睡觉的时候,一定不要让孩子喝大量水,睡前一个小时喝就可以了。

这3个时间段,家长们要把握好,别再做错了,免得孩子们无辜受罪,肠胃从小就要保护好,这样才会更健康。



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    编辑:admin 来源:健康报网

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