您是否真的了解自己血压的真实情况？
根据《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国高血压病患人数2.45亿，但高血压患者的知晓率仅为51.6%。
换句话说，大约近一半的高血压患者不知道自己患有高血压。
这比高血压本身更可怕！
血压就是动脉血管内血流的压力。
血压太高，会冲击血管壁；太低则无法推动血液流动，导致组织缺血。
在我国，血压超过140/90毫米汞柱即可诊断为高血压。
对于很多人来说，当血压缓慢升高时，身体并不会有什么明显不适，如果不体检，则很难发现自身血压的异常。
但是，没症状，并不意味着没有伤害！
高血压的危害是一个长期、静默的过程。
初期，全身的大、中、小血管开始痉挛硬化，这些变化多发于冠状动脉、脑动脉、肾动脉、眼底动脉，逐步损害心、脑、肾等重要器官。
临床中，很多致命、致残的疾病，都与高血压相关——
✿脑卒中（中风）：80%的脑卒中和高血压相关。如果将血压降下来，可使脑卒中发生率降低35%~40%。
✿心梗：约50%的冠心病患者合并有高血压。若将血压控制在合理范围，可使心梗概率降低14%。
✿肾动脉硬化：血压长期升高会引起肾动脉硬化，导致肾功能损害。肾功能损害反过来又会使血压进一步升高。
✿眼底病变：高血压患者中约70%会发生眼底病变，严重者甚至失明。
✿分娩风险：孕妇如有高血压，将面临巨大的分娩风险，严重时甚至可造成孕妇和新生儿死亡。
常测血压很重要！
很多人认为高血压是老年病，年纪大了才容易得高血压，其实高血压人群已经趋于年轻化，很多中青年人成为高血压的后备军。
因此，不管您多年轻，如果出现以下症状，别忘了测量血压。
✿头晕、头痛：一般是持续性的，头痛部位多在太阳穴和后脑勺。
✿烦躁、心悸、失眠：这3种症状会进一步升高血压，形成恶性循环。
✿视力下降：若出现原因不明的视力下降或视物模糊，就要考虑是否为高血压所致。
✿肢体麻木：当高血压到一定程度时，可能出现肢体麻木现象。
✿鼻出血、结膜下出血：许多患者因为鼻出血测量血压才发现高血压。高血压还会导致眼睛血管脆弱，引起结膜下出血，常无不适症状而被忽视。
✿其他症状：有时血压升高会引起面色泛红、胸闷、憋喘、注意力不集中、记忆力下降、耳鸣等症状。
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