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5种护唇方法用过的都说好
http://www.scjk.net 四川健康网 2021-09-14 15:50 本文已浏览:
 
  5种护唇方法用过的都说好

 嘴唇干是很多人都会遇到的问题,尤其是在天气干燥的时候,人体会上火这样嘴唇会更干。当然引起嘴唇干的原因不止这一个。一旦出现了嘴唇干的情况,要怎么办呢?嘴唇干的朋友需要为身体补充水分,吃什么食物比较好?
 
  嘴唇干怎么办
 
  1、戴口罩
 
  在气候比较干燥的时候,大家应该要佩戴口罩,这一点对于汽车一族来说是非常重要的,此时戴口罩能够挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的是非常简单的,主要就是为了保持嘴唇的温度和湿度,这样能够避免嘴唇缺水、干燥。
 
在气候比较干燥的时候,大家应该要佩戴口罩
 
  2、经常按摩嘴唇
 
  对于有嘴唇干燥的人来说,在平时需要适当的按摩嘴部,要知道这种方法并不困难,大家可以在每天晚上临睡之前,在化妆棉上沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,之后可以用手指头轻轻按摩,这样住哟能够很好的促进血液循环,使嘴唇获得氧分。
 
  3、涂抹蜂蜜
 
  在平时发现自己的嘴唇有干燥的情况,此时可以选择用蜂蜜改善,大家需要拿出面前,然后在唇部涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜,这种方法能够很好的改善嘴唇干,不过糖尿病的病人来说切忌涂抹蜂蜜。
 
  4、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
 
  睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。
 
睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
 
  5、唇皮要用剪
 
  处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
 
  嘴唇干的原因
 
  1、经常舔嘴唇:不良的生活习惯对健康也会产生一定的影响,有的患者经常舔嘴唇,就会导致嘴唇表面的水分逐渐蒸发,引起嘴唇发干。也会引起嘴唇部位起死皮、嘴唇经常疼痛、裂口子、流血。
 
  2、慢性感染性疾病:患有了慢性疾病也会引起身体免疫力低下,导致皮肤干燥和粗糙,引起嘴唇发干等症状。如果患有了糖尿病就会引起类似的现象,患者经常感觉口干舌燥,喝水也不能够缓解病症。  3、身体缺水:由于长时间做体力劳动,会导致患者流汗过多,身体缺水容易引起嘴唇发干。平时没有饮水的好习惯,也可能会导致身体不同程度的缺水,引起嘴唇部位有死皮和嘴唇干裂等症状。
 
身体缺水容易引起嘴唇发干
 
  4、身体缺乏维生素:平时不注意合理的饮食安排,经常挑食或者偏食,都可能会导致微量元素缺乏,当身体缺少维生素C和维生素B的时候,就会引起嘴唇发干,如果不注意合理的治疗,甚至会引起慢性唇炎。
 
  嘴唇干吃什么
 
  1、绿豆芽
 
  想要让嘴唇干裂脱皮问题更快恢复,适当的吃一些绿豆芽可以达到的效果也非常好,绿豆芽能达到血热清火作用,用绿豆制作出来的,水分含量也很高,还能让肠道蠕动的速度变得更快,让消化功能变得更好。绿豆芽里面还含有非常丰富的维生素c,口感清脆,当做冬季的补水食材来吃就是好的选择。
 
  2、大白菜
 
  大白菜里面含有非常丰富的维生素c,如果想要让皮肤变得更加水润,维生素c好好补充非常重要,大白菜里面的维生素含量也非常高,在冬季适当的吃一些就很适合,能够让营养价值更好地发挥出来。
 
  3、甘蔗
 
  甘蔗清肺热,味甘性凉,是佳果之一,营养丰富,水分较多,还含有维生素,对人体有益,对嘴唇干的人更有益。
 
甘蔗清肺热,味甘性凉,是佳果之一
 
  4、奇异果
 
  奇异果也就是猕猴桃,里面的维生素c含量是非常高的,适当的吃一些能够改善皮肤干燥作用,让嘴唇干裂脱皮问题尽快消失,是其他一些水果的很多倍,在冬天每天吃上一个奇异果就能让肤色变得更好,可以达到补水效果,预防衰老的作用也非常不错。
 
  5、山药
 
  适当的吃一些山药也能够改善皮肤状态,山药是一种含有游离氨基酸的食物,能够达到滋润皮肤效果,而且补虚的作用也非常强,能够让免疫力提高,让嘴唇变得更加滋润,所以多吃一些还是非常适合的。
 
  结语:上文已经为大家介绍了嘴唇干怎么办,我们现在应该知道怎么做能够改善嘴唇干的症状了,在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现,生活中护理好自己的嘴唇,要及时的为身体补充水分,一旦出现了嘴唇干要尽早的治疗。



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    编辑:admin 来源:健康报网

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