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糖尿病年轻化的原因你知道吗?
http://www.scjk.net 四川健康网 2019-07-10 14:28 本文已浏览:
 
  糖尿病年轻化的原因你知道吗?



 

4、生活节奏的变快,长期处于高压力的环境下工作,可以说是生活压力山大。身体被掏空,导致身体的抵抗力和免疫力下降,内分泌发生失调,所以在平时如果不想和小糖人打招呼,一定要学会释放自己的压力。


5、经常熬夜,众所周知是个非常伤害身体的习惯,但是现在的年轻人喜欢夜生活,不到两点不睡觉,睡前来把王者荣耀。长此以往的坐席时间没有规律,长时间睡眠匮乏,整个人的身体素质越来越差。美国、中曾经指出,长期睡眠经常不足6小时的人患糖尿病和有充足睡眠的人相比患病几率要翻倍。未来的希望们想要保证自己身体健康,不想和糖尿病相伴余生,一定要及时改掉熬夜的坏习惯。



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    编辑:admin 来源:健康报网

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