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肾结石患者,饮食方面要注意什么?
http://www.scjk.net 四川健康网 2021-10-11 14:48 本文已浏览:
 
  肾结石患者,饮食方面要注意什么?

导语:对于一些痛风的患者,首先要做的就是预防肾结石的发作,通常情况下,当尿酸值过高时,就很有可能会在膝盖处以及肾脏处尿道处产生结晶,长时间下来结晶就很容易发展成结石。

 

而结石的分类也是有很多种的,比如有草酸钙结石,尿酸结石等等,不同的结石也需要用不同的方法来预防若结石过大还是需要用手术来切除,若是过小的话可以用药物或者体外碎石的方法来去除,不过很多人不知道患有肾结石时不应该吃什么食物,接下来医生给大家解答一下。


 

其实结石也是分很多种的,针对不同的结石在饮食方面也要选用不同的方法,接下来且听医生详细地给你解答一下。

肾结石患者,饮食方面要注意什么?很多人不清楚,此文告诉你:

1. 草酸钙结石:最常见的结石

对于草酸钙结石来讲不是要减少钙元素的摄入,而是要减少草酸盐酸等物质的摄入,千万不要减少钙元素的摄入,钙元素对于骨骼来讲是非常重要的,只有钙元素充足时才可以有效的促进骨骼细胞活性。

比如花生,蛋黄,菠菜,甜菜,巧克力,红薯当中都含有众多的盐酸,一些草酸钙结石人群尽量远离这几种食物,可以在早上是喝一些牛奶或者是酸奶,多注意钙元素的补充,减少草酸盐酸等成分的进入或许对草酸钙结石消散有一定的帮助。


 

并且也要减少钠元素的摄入,当大量的钠元素进入到肾脏当中之后,会与体内的钙元素相结合,然后使大量的钙元素通过尿液的方式排出体内,长时间下来不仅会加重结石,甚至也会导致骨骼出现病变。


 

2. 尿酸结石:第二种常见的结石

对于一些尿酸结石人群来讲,尽量不要吃一些动物内脏或者是海鲜之类的食物,这种食物当中的碳水化合物是非常多的,总的来讲就是当中的嘌呤成分非常多,让大量的嘌呤进入到身体当中之后会导致尿酸出现升高,从而加重肾脏的排泄负担,慢慢的就会加重尿酸结石。

因此为了预防尿酸结石出现,一定要减少嘌呤食物的摄入,比如啤酒肉汁,沙丁鱼,海鲜内脏等等当中的嘌呤成分都是非常多的,尽量不要吃以上说到的几种食物,可以多吃一些水果蔬菜以及谷物,杂粮食物等等。


 

肾结石的饮食建议

首先,多喝水

对于一些有肾结石的患者,在生活当中一定要多喝水,而且每日的饮水量要达到2.5升左右,大量的水分进入到身体当中之后会由肾脏排出代谢掉,如果肾脏当中的结石过小就会很容易让结石随着水分然后通过尿道排出。

其次,限制草酸含量高的食物:

尽量不要吃一些蛋糕,糖果,坚果,茶,菠菜等等,这些食物当中的炒蛋炒饭都是比较丰富的,很容易就会加重草酸钙结石的出现。

再者,吃足够的膳食钙:

可以多吃一些乳制品类的食物,这种食物当中的钙元素以及膳食纤维是比较丰富的,不仅可以普通的体内需要的钙元素同时也能够在很大程度上预防到结石的出现。

还有,吃适量的蛋白质:

若你患有结石的话,不可以过多的吃蛋白质,只可以适量的补充蛋白质,如果大量的蛋白质进入到体内只会导致肾脏排出更多的钙元素。

最后,避免高盐摄入:

就是在吃饭时尽量不要吃高盐食物或者腌制类的小咸菜,这种食物当中的盐分,钠离子元素含量是非常多的,就到身体达到之后,很容易就会分解掉体内的钙元素,从而使钙元素通过调节的方式排出。

结语:此篇文章就先到这里,各位读者们在中国中需要多注意尽量避免文章中所说的几种食物,并且针对不同的结石也要选用不同的方法,各位结石患者不可盲目的选择。

 


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    编辑:admin 来源:健康报网

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