四川健康信息门户网站
今天是 :
首  页 健康资讯 健康人生 | 心理健康 | 时尚健康 | 睡眠健康 | 两性健康 | 健康经济 | 健康护理 | 疾病健康 | 四川医保 | 医院查询 | 健康社区 | 门诊药店 | 健康教育 | 健康访谈 | 营养饮食 | 健康四川 | 健康论坛 | 健康博客 | 有问必答 | 健康常识 |
你的位置:四川健康网 > 健康资讯 > 正文
    健康资讯
轻松一点 健康一生!
    健康人生
轻松一点 健康一生!
    心理健康
轻松一点 健康一生!
晚上睡觉时,身体若有四种“异常”
http://www.scjk.net 四川健康网 2022-09-19 15:27 本文已浏览:
 
  晚上睡觉时,身体若有四种“异常”


相信说起尿酸,大家都非常熟悉,近几年来,出现高尿酸的人群也是越来越多,而且逐渐趋于年轻化,其实主要与日常饮食和作息习惯不规律有一定的关系。

而且,尿酸过高的话,也会导致出现痛风的危险,影响身体的健康,其实在日常生活中,若体内尿酸逐渐升高时,身体也会发生一些变化。

尤其是在晚上睡觉时,变化非常明显,下面就和小编一起来看看吧。尿酸高?别愁,多吃2绿,或能平衡尿酸,痛风“不来扰”



困倦,口渴:对一些体内尿酸偏高的人群来说,也会导致肾脏受到一定的影响,从而也会造成泌尿系统异常的问题,身体内的水分无法正常排出,就会导致身体处于缺水的状态。

从而出现疲倦、口渴的问题,所以在晚上睡觉时,若你出现异常口渴、疲倦的情况,很有可能是尿酸已经超标了,要及时去医院检查治疗,避免影响身体的健康。



腰疼:相信多数人都知道,如果尿酸在体内堆积过多的话,就会对肾脏造成严重的损伤,从而导致肾功能异常,而肾脏位于人体的腰部位置,这样也会牵扯到腰部,从而出现疼痛的情况。

所以在晚上睡觉时,如果你经常出现腰痛的问题,一定要提高警惕了,有可能是体内尿酸超标所引起的,在平时要及时去医院检查治疗。




下肢水肿:肾脏是人体重要的排水利尿机器官,而尿酸过高的话,就会导致肾脏功能异常,也会影响到正常的泌尿系统,大量水分无法及时排出,从而就会出现下肢水肿的问题。

所以在晚上睡觉时,若经常出现异常水肿的表现,要及时去医院检查,争取做到早发现早治疗,或许有利于身体的健康。



排尿异常:当尿酸升高时,肾脏受到损伤,也会增加小便的次数,从而出现排尿异常的情况,而且排出的尿液颜色和状态也是不正常的。

若你在平时发现,自己的排尿次数增加,而且排出的尿液颜色过深,并且伴随大量的泡沫难以散去,这时一定要特别注意,很有可能是体内尿酸超标的表现,要及时去医院检查肾脏功能,避免影响身体的健康。



芹菜:说起芹菜,相信大家都知道,芹菜在减肥瘦身、调控血压这方面,起到了非常重大的作用,其实芹菜还是平衡尿酸的一个佳品。

因为在芹菜中含有丰富的钾元素,能够防止大量尿酸在体内聚集,同时也可以起到利尿的效果,加速体内多余尿酸的排出,更好地帮你平衡尿酸,痛风也会不来扰。



空心菜:空心菜这一种食物营养价值也是非常高的,其中含有丰富的维生素以及膳食纤维等营养成分,可以提高肠胃的蠕动速度,加速体内毒素垃圾的排出。

其实空心菜还属于一种碱性食物,有利于帮助人们降低体内的尿酸浓度,同时也可以促进体内多余尿酸的排出,帮你更好的平衡尿酸,预防痛风。

  • 上一篇:四种食物尽量忌口,再馋也要忍一忍

  • 下一篇:杰出村风做保障,抗疫作业更有力
  •  
    编辑:admin 来源:健康报网

      相关文章                

     热门文章推荐


    关于网站 | 网站地图 | 合作伙伴 | 招聘信息 | 联系方式 | 申请链接 | 设为首页 | 加入收藏
    Copyright(C)2007-2011 www.scjk.net 版权所有 未经授权请勿转载
    服务声明:本网站旨在提供健康资讯,不能作为诊断及治疗的依据! E-mail: sheng6665588@gmail.com 蜀ICP备12004736号
    建议最佳浏览:IE6.0以上,1024*768
    四川健康网 独家运营