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为什么孩子更容易着凉？
http://www.scjk.net 四川健康网 2023-11-19 13:34 本文已浏览： 次
 
　　为什么孩子更容易着凉？


君君最近遇到不少小朋友着凉，手脚冰凉、流清涕、咳嗽的症状比较多见。近几天的广州成功降温入冬了，白天气温降到20℃左右，北风吹拂，孩子要是衣服没穿够很容易着凉。

为什么孩子容易着凉呢？《黄帝内经》说：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。这句话的意思是说当身体正气充足，即使外界有使人致病的邪气，也是侵袭不了机体的；而人体能被邪气侵袭致使生病，必然是正气不足够保护身体引起的。相处于在同一个环境里，比如在同一个班级，会有小朋友相对来说更容易生病，也相对地有小朋友不那么容易生病。冬天天气变冷，有的小朋友容易着凉，而有的小朋友相对来说没那么容易着凉。这与各人人体的“正气”有关。

什么是正气

从中医基础知识来了解，“气”是人体内活力很强、运动不息的极细微的物质能量；“气”禀受天地之气而生，是人体内至精至微的生命物质，是生命活动的物质基础。那么“正气”可以理解为存在于人体内一种正向的、积极的能指导机体活动、具有抗病能力、康复能力以及使人体对外界有适应能力、调控能力的能量，是可以通过脏腑、气血津液的共同作用下吸收食物提供的精微物质能量而生成的。



根据身体脏腑气血活动的特点，可以把“正气”分为阴气和阳气，阴气与阳气其实是相对而言的，阴气可以指在人体内具有凉润、宁静、抑制等作用的气；阳气指人体内具有温煦、推动、兴奋等作用的气；在自然界中，阴气可以指寒凉之气，阳气指温热之气。

那么容易着凉的小朋友的这种“正气”不足，可以理解为温煦身体的力量不足，即是“阳气不足”。
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    编辑：admin 来源：健康报网

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