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青春期女性的心理健康
http://www.scjk.net  四川健康网    08-03-27   本文已浏览：次 【字体：大 中 小】
 
抑制内心情感的起伏和客观保持平衡，以求得有效地适应

　　5）注意劳逸结合。学习、工作适度，业余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经系统的健康。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要。总之，心理健康的少女应该是襟怀坦荡，目光远大，热爱生活，信心百倍，精神愉快，活泼可爱以及孜孜不倦，奋发上进的。

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