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“晒”出健康好心情

http://www.scjk.net 四川健康网 08-03-07 本文已浏览：次【字体：大中小】

好的时候会在网上写上几笔，没想到第二天就有很多留言，她突然感觉到，原来心情不好的并不是自己一个人。寂寞的时候，痛苦的时候，她都会把心情晒上去，好像晒上去就蒸发掉了，相反，心情好的时候会因为与朋友的分享而更加长久。

　　笔者也是一个晒客，照片、生活用品、新买的衣服都会放到网上晒一下，其实“晒”只是一个媒介的作用，更主要的是，能通过晒让更多的人来分享这份快乐，让心态变得轻松快乐，俨然这已经是一个爱好。

　　专家点评：“晒”的行为是一种缺少沟通及心理宣泄的替代形式。这种行为可能带来积极和消极的两方面影响。

　　通过“晒”的行为可以了解到对自身有利的信息。对晒客来说，只是将自己的一些经验晒出来与大家分享。

　　在这种彼此陌生的网络环境中，有时候大家讨论得来的经验反而更真实。平时想问又不敢问，都可以得到解答，还不用担心别人的白眼和指指点点。一些网友在“晒”过之后，得出了这样的结论：“晒”活了心思，“晒”出了经验，让心灵更放松，让眼界更开阔。

　　而反过来说，一些晒客喜欢网络交流也是由于现实中缺乏沟通能力，这样的“晒”对他们来说是沟通，让他们忽视自己的社交缺陷，回避现实，但这样会越来越依赖网络，更加重了人际交流的障碍。

　　暴“晒”过头招反感

　　对于晒，也有人晒过了头，最近在网络上就有一个“90后炫富女”，公然拿着大把的钞票炫耀的照片。她发表的蔑视挤公交车的白领的言论，看不起农民工的态度，引起了绝大多数人的口诛笔伐。

　　其实90后炫富女并不是第一个，还有见了QQ车超车而愤怒骂“我有钱砸你破车”，“农民工别脏了我高级雅阁车”的“雅阁女”；用一卷100元钞票公然点烟的“烧钱男”……

　　这类人接二连三地出现在晒客的队伍中，但是不同的是，人们都觉得他们是没事找抽型的，恨不得用唾沫把他们淹死。

　　专家点评：这种另类的“晒”的方式，不但会激起别人的愤慨，也会让自己陷入被动。

　　通常把晒变成炫耀的主要有三种人，一种是实现梦想无望而又非常乐于幻想的人，网络自然就成了他的舞台。这种人会在晒的举动中得到内心的满足，但是却不容易在虚拟和真实的世界转换出来，长此下去，会导致身边没有朋友，更会让自己在虚幻空间内无法自拔。

　　另外一种则是在现实生活中没有得到认可的人，这一类人通常由于自身原因与外界格格不入，希望通过某种方式获得他人的注意，于是在网络上演出闹剧。

　　还有一种则是新成长起来的新新人类，之所以有这种“把无知当性格”的勇气，我们绝不能都归于他们尚显稚嫩的身心。这是他们所无法承受之重，而这折射出的却是社会无法承受之痛。

　　虽然说炫富者会引起短期的关注，但是在关注度下降以后，往往炫富者的心理落差是最大的，这种落差远远无法弥补炫富带来的小小满足。

　　别让“晒”潮淹没自我

　　从“芙蓉姐姐”晒出自己的玉照到现在的白领们晒跳槽心得，股民们晒炒股的心得，各种花样的“晒”法层出不穷，一时间网民们都沉浸在享受“晒”并快乐着的晒客生活中。

　　在大家都极度缺乏交流的今天，用“晒”来与更多的人交流好像还是个不错的主意。同时也有很多人在“晒”中宣泄，当做自我调整的方式，在网上可以晒出自己所经历的困苦，让网友们为自己解难答疑、出谋献策。

　　晒客们就像午后的艳阳无形中补给了我们所缺乏的另类养分，让我们“晒”得快乐、健康。但就在我们醉心于“晒”的大潮的同时，有些人为了满足自我的私欲“晒”出个人和他人的隐私，商业机密等等，这些喜欢“晒”伤、“晒”黑的网友们逐渐形成了“晒”潮里的黑势力。

　　在“晒”伤、“晒”黑的事件逐渐浮

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编辑：admin 来源：健康863网

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