四川健康信息门户网站
今天是 :
首  页 健康资讯 | 健康人生 | 心理健康 | 时尚健康 | 睡眠健康 | 两性健康 | 健康经济 | 健康护理 | 疾病健康 | 四川医保 | 医院查询 | 健康社区 | 门诊药店 | 健康教育 | 健康访谈 | 营养饮食 | 健康四川 | 健康论坛 | 健康博客 | 有问必答 | 健康常识
你的位置:四川健康网 > 健康常识 > 女性健康 > 正文
    健康资讯
轻松一点 健康一生!
    健康人生
轻松一点 健康一生!
    心理健康
轻松一点 健康一生!
静脉曲张不可逆转,5类人容易发生
http://www.scjk.net 四川健康网 2022-09-22 11:03 本文已浏览:
 
  静脉曲张不可逆转,5类人容易发生

静脉曲张是静脉血管迂曲、扩张而导致的病变,它属于血管慢性病变的一种,似乎对身体健康并不构成太大威胁。但随着病程进展,静脉曲张程度会不断加重,从而导致病变部位的血液循环状况越来越差。

当静脉曲张的程度不断加重,范围不断增大时,局部的血液供应会受到影响。不仅如此,血管迂曲变形之后,血管壁会更加脆弱,血栓、出血等的概率会加大,感染、溃疡也会随之发生。

当然,在疾病早期多加注意,可以有效防止病情加重,避免出现上述不良后果。

5类人易发生静脉曲张
导致静脉曲张的因素有很多,职业、年龄、身材、遗传等,常常是多因素共同作用导致了静脉曲张的发生。总体来看,以下5类人发生静脉曲张的概率更大。



1、 长时间站立人群

由于工作或生活等原因长时间站立的人群最容易发生下肢静脉曲张。这是因为长时间站立会导致血液在下肢淤积,不利于血液回流,久而久之容易导致静脉曲张的发生概率加大。例如教师、护士、厨师、服务员、乘务员等职业人群中,下肢静脉曲张的发生概率会加大。

2、 肥胖人群

肥胖人群,尤其是体重严重超标的人群,下肢需要承受来自腹部和身体的更多压力,这就使得他们比体重正常的人更容易发生下肢静脉曲张、腹壁静脉曲张。体重越大,诱发静脉曲张的可能性越高。

此外,女性在孕期由于腹压增高,也容易导致下肢和腹部压力增大,从而引起静脉曲张。

3、 老年人

随着年龄的增长,人体机能不断老化,血管会变得脆弱,弹性也会逐渐下降。如果老年人长期站立或久坐,发生静脉曲张的概率也会加大。



4、 重体力劳动者

重体力劳动者如举重运动员等,由于下肢长时间承受重大压力,会导致下肢血管内压力增高、血液回流不畅,从而发生静脉曲张。

5、 静脉瓣发育不良者

有一部分人由于静脉瓣发育不良,血液回流存在障碍,久而久之就会诱发静脉曲张,这属于先天因素。

如何预防静脉曲张
预防静脉曲张主要从改变不良影响因素,促进下肢血液回流来入手。具体来看,预防静脉曲张有以下要点。



1、 避免久站久坐

久站久坐是导致静脉曲张的主要原因,避免久站久坐是主要的预防方式。如果因为工作等原因无法避免,可以尽量多走动,走路时下肢肌肉的收缩和舒张能为静脉血液回流提供动力。

2、 增加下肢肌肉力量

增加下肢肌肉力量,可以为下肢血管和关节提供很好地支撑,有效预防静脉曲张以及膝关节关节炎等。靠墙蹲、骑驴式提锤训练、坐姿杠铃负重提踵等可以有效增加下肢肌肉力量。

3、 适当抬腿勾脚

利用闲暇时间适当抬腿、勾脚,可以有效促进下肢血液回流,有助于预防静脉曲张。



4、 穿戴医用弹力袜

如果已经出现静脉曲张的前驱症状,长时间站立后腿部会明显肿胀,可以通过穿医用弹力袜的方式来达到缓解症状,预防静脉曲张的目的。

医用弹力袜需要到正规医院购买,根据购买者的具体情况,有不同的压力分级,如果压力和大小不合适,会影响穿戴效果。

  • 上一篇:夫妻“行房”时,男人最好忍住3个“毛病”

  • 下一篇:口腔溃疡迁延不愈,一查竟是癌!
  •  
    编辑:admin 来源:健康报网

      相关文章                

     热门文章推荐


    关于网站 | 网站地图 | 合作伙伴 | 招聘信息 | 联系方式 | 申请链接 | 设为首页 | 加入收藏
    Copyright(C)2007-2011 www.scjk.net 版权所有 未经授权请勿转载
    服务声明:本网站旨在提供健康资讯,不能作为诊断及治疗的依据! E-mail: sheng6665588@gmail.com 蜀ICP备12004736号
    建议最佳浏览:IE6.0以上,1024*768
    四川健康网 独家运营