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守护青少年口腔健康,两类疾病应及早防备!
http://www.scjk.net 四川健康网 2022-09-21 20:17 本文已浏览:
 
  

守护青少年口腔健康,两类疾病应及早防备! 

 

“齿摇发脱又经秋”?

牙疼一旦发生

小至全身上下

大到周遭万物

似乎都不在其位

今天是第34个 “全国爱牙日”,本年的宣扬主题是“口腔健康 全身健康” ,副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”,青少年口腔健康是本年爱牙日宣扬的要点。

 

Sep.20.2022

全国爱牙日

我院口腔科副主任刘志勇副主任医师表明,“青少年时期是人身体发育成长的关键期,也是健康观念的形成期、良好口腔卫生习惯的养成期”。

如果从青少年时期就开始重视口腔健康,为个人全生命周期的口腔健康奠基等益处自然不必多言。

于社会而言,未来牙科服务的负担也将有所下降,一起还有助于促进全民口腔健康的发展。

刘志勇介绍道:这其间,牙周疾病、龋病是两类最常见的危害青少年口腔健康的疾病。

牙周病

是指发生在牙周组织的疾病,分为累及牙龈组织的牙龈病和触及深层牙周组织的牙周病。青少年主要面临的牙周健康问题是牙龈炎和口腔卫生,临床上表现为牙齿外表的菌斑和软垢增多、牙龈出血等。

龋病

是一种以细菌为主、多种因素影响下的、牙体硬组织发生的慢性、进行性破坏的疾病。青少年时期是龋病发病的高峰期,此阶段正值青少年乳牙恒牙替换、颌面部生长发育。另外,恒牙患龋率高,发病时刻早,龋损进展快,简单造成牙髓炎和根尖周炎。

 

一起守护青少年的口腔健康

1、每天早晩刷牙。每次刷牙时刻不少于2分钟,晩上睡前刷牙更重要。

2、挑选适宜的牙刷。一般每三个月替换一次,若牙刷毛出现变形、外翻,记住及时替换,要做到一人一刷一口杯。

 

3、适合青少年的刷牙办法是“水平颤抖拂刷法”:将刷毛结尾指向牙根方向,与牙面呈45度角,放在牙与牙龈交界处,短距离水平颤抖5次;然后滚动牙刷柄,沿牙齿长出的方向拂刷牙面,每个牙面都刷到。

4、青少年应学习运用牙线来清洁牙齿缝隙。可挑选牙线架或卷轴型牙线,使牙线拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙,紧贴一侧牙面呈“C”字形包绕牙齿,上下刮擦牙面,再以相同的办法清洁另一侧牙面。主张每天运用牙线,特别晩上睡前要清洁牙齿缝隙。

5、关于接受牙齿矫正的青少年,还需要运用牙间隙刷辅助清洁牙面。

 

6、主张恒牙萌出后及时进行窝沟关闭。窝沟关闭是防备窝沟龋最有用的办法,不发生伤口,不引起痛苦。运用高分子材料填平牙齿的窝沟,牙面变得光滑易清洁,所以细菌不易存留,从而有用防备窝沟龋。主张6-7岁进行榜首恒磨牙窝沟关闭,11-13岁则能够进行第二恒磨牙的窝沟关闭。

7、运用含氟牙膏。运用含氟牙膏刷牙是安全、有用的防龋措施。还能够每半年到医院接受一次牙齿涂氟,防备龋病。已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年归于龋病高危人群,更应采取局部用氟措施。

8、控制糖的摄入量和摄入频率。经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料会引发龋病或发生牙齿灵敏。青少年应少吃含糖食品、少喝碳酸饮料,控制进糖总量,削减吃糖次数以及糖在口腔内的停留时刻。晩上睡前清洁口腔后不再进食。

9、定时进行口腔查看,及早治疗龋病。青少年应每半年至一年进行一次口腔查看,以便及时发现口腔问题、尽早治疗。

 



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    编辑:admin 来源:健康报网

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