四川健康信息门户网站
今天是 :
首  页 健康资讯 | 健康人生 | 心理健康 | 时尚健康 | 睡眠健康 | 两性健康 | 健康经济 | 健康护理 | 疾病健康 | 四川医保 | 医院查询 | 健康社区 | 门诊药店 | 健康教育 | 健康访谈 | 营养饮食 | 健康四川 | 健康论坛 | 健康博客 | 有问必答 | 健康常识
你的位置:四川健康网 > 健康常识 > 青少年健康 > 正文
    健康资讯
轻松一点 健康一生!
    健康人生
轻松一点 健康一生!
    心理健康
轻松一点 健康一生!
十个孩子9个“脾虚”,家长可从粥里入手
http://www.scjk.net 四川健康网 2019-10-09 09:42 本文已浏览:
 
  十个孩子9个“脾虚”,家长可从粥里入手




经常听到医生们说:“现在的孩子10个当中就有9个脾胃弱的”,事实上,这种说法一点儿也不夸张。现在的孩子因为种种外在因素影响,脾胃健康越来越严峻,家长们的育儿知识储备也亟需提高!


有经验的家长在带孩子的时候一定遇到过这些情况:孩子吐奶、孩子便秘、孩子睡觉不踏实、孩子食欲不振爱挑食、孩子晚上爱哭闹等等,其实当你的宝宝每出现一样问题的时候,都对应着孩子身体可能在发出不适“信号”了,需要家长及时解决,以免让孩子遭罪,耽误发育!


就拿现在几乎所有孩子都有的一个“问题”——不爱吃饭来说,父母精心给孩子做了一餐美味又营养的食物,结果孩子三两口就饱了不吃了,让家长生气不说,还担心孩子吃得少会营养不良。其实,小孩子食欲不振爱挑食往往和孩子的脾胃状态密不可分。


家里有孩子的注意:当孩子有这8种表现的时候,预示着脾胃虚弱了

1、年龄稍小点的宝宝鼻梁有道青筋,这是脾虚的表现;

2、孩子经常拉肚子,而且很稀,还伴随着一股腐臭味,这是积食脾虚的表现;

3、孩子手脚心发热,容易出汗,伴随着还有排便困难干燥,这是脾虚的表现;

4、孩子不思进食,体型瘦弱、面色暗淡,这是脾虚的表现;

5、有明显的口气,这是积食导致胃气上升,也是积食脾虚的表现;

6、脾经经过眼袋,当孩子眼袋呈现暗红色时,是脾胃虚弱的表现;


7、吃点东西就说饱了,经常喊腹胀腹痛,这是食物积滞,脾胃运化能力差的表现;

8、睡觉不踏实,爱蹬腿、哭闹、盗汗,都是脾虚引起的焦躁。


其实,这些问题几乎每个孩子都经历过,只是很多家长不明所以,也不怎么关注积食脾虚症状,医生表示,积食是小,但如果长期得不到妥善处理就会引起脾虚,而脾胃是后天之本,尤其是正在快速发育的孩子,像“免疫力、身高、注意了、智力”都会受到影响,所以,家长们别在无视脾胃健康了!

有人会问了,孩子积食脾虚症状知道了,严重性也了解了,家长具体应该怎么解决呢?


要想养好孩子脾胃不积食,这两招家长一定要学会!

一、不再盲目进补

为啥过去的孩子不积食、脾胃不虚?其实,对比一下就知道了,现在孩子们的饮食选择又多又杂,吃下去的东西得不到运化自然就积食了。因此,要想解决,还得从家长身上找“突破口”,别再给孩子天天进补大鱼大肉了,孩子承受不了;别再乱吃补品了,伤脾胃;别再吃汤泡饭了,难消化......


二、多喝一糊

都说脾胃是养出来的,这话不假,特别是脾胃发育不完善的孩子,更要靠家长养护。有经验的宝妈会隔三差五给孩子喝点水苏糊糊,或者是将水苏糊糊加入到粥里,不仅口感好孩子爱喝,还能提高脾胃的运化能力,使得食物能充分消化不积食,对免疫力差的孩子又有帮助,还不知道的家长要收藏了,都是过来人的经验之谈!



  • 上一篇:儿童鼻窦炎是怎么回事 食积是主要原因

  • 下一篇:咳嗽是孩子生病时常出现的症状之一
  •  
    编辑:admin 来源:健康报网

      相关文章                

     热门文章推荐


    关于网站 | 网站地图 | 合作伙伴 | 招聘信息 | 联系方式 | 申请链接 | 设为首页 | 加入收藏
    Copyright(C)2007-2011 www.scjk.net 版权所有 未经授权请勿转载
    服务声明:本网站旨在提供健康资讯,不能作为诊断及治疗的依据! E-mail: sheng6665588@gmail.com 蜀ICP备12004736号
    建议最佳浏览:IE6.0以上,1024*768
    四川健康网 独家运营