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把体重循序渐进控制到一个标准范围
http://www.scjk.net 四川健康网 2023-11-20 09:46 本文已浏览:
 
  把体重循序渐进控制到一个标准范围


体检的时候发现血脂里有三项升高了,这三项分别是甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白,除此之外,贺女士还有脂肪肝,肝功能提示转氨酶也有轻度升高。
 
贺女士比较紧张自己的血脂,因为她上网了解到,高血脂容易诱发心脑血管疾病,自己才45岁,要是心梗了或中风了,麻烦就大了。
之下来到医院,医生详细查看了贺女士的体检报告,对她说,血脂里的这三项指标升高,的确不是好现象,贺女士之所以血脂如此高,是因为她平时不注意保持健康的生活习惯,1.68米身高的她,体重却高达170斤,显然属于肥胖体型。
 
贺女士寻思着能不能通过服用降脂药物把血脂控制下来,但医生却说没这个必要,原因是虽然贺女士有高血脂,但是心脏彩超和颈动脉血管彩超检查都没有异常,血压和血糖也不高,考虑到贺女士主要是生活习惯不好,所以她最应该做的就是改掉坏毛病,争取把体重循序渐进控制到一个标准范围。
 
体重下来了,血脂自然就会好转。
 
常用的降脂药物主要有阿托伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等,虽然能够降低血脂,但是它们对肝功能也可能造成损伤,像贺女士这样肝功能本就异常,选择降脂药物是有一定风险的,而且无论你吃什么药物,都不是一劳永逸的,同样要保持健康的生活方式,这样才能更好地控制血脂。
 
问题来了,血脂检查到底有几项?为什么甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白这三项升高了,就需要引起警惕呢?
 
常规的血脂检查包括四项,除了甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白外,还包括高密度脂蛋白。
 
很多人检查的时候发现甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白升高,但是高密度脂蛋白又是降低的,碰到这种情况,大家可要注意了,因为甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白如果明显升高,时间长了总是不去关注,那么导致动脉粥样硬化的风险就会很高。
 
恰恰相反的是,高密度脂蛋白被认为是血管清道夫,因为高密度脂蛋白运载周围组织中的胆固醇,再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出,因此如果高密度脂蛋白升高,可以让胆固醇更加稳定。


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    编辑:admin 来源:健康报网

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