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7个退烧妙招推荐给你快收藏
http://www.scjk.net 四川健康网 2021-09-14 15:47 本文已浏览:
 
  7个退烧妙招推荐给你快收藏

  发烧是我们生活中常见的一种症状,常见的原因就是感冒,那么发烧怎么办呢?发烧的时候我们的身体是很难受的,这个时候要尽快降温,发烧可以开空调吗?引起发烧的原因不止感冒一种,引起发烧的原因有什么?
 
  发烧怎么办
 
  1、大量饮用白开水
 
  不管是大人还是孩子,出现发烧的症状之后,都要大量的饮用白开水,对感冒是有效果的,在感冒的初期,身体的免疫细胞会和病毒做斗争,这个时候大量的饮用白开水会加速身体中毒素的排出,也能为身体补充因为发烧流汗而导致的水分缺失。
 
不管是大人还是孩子,出现发烧的症状之后,都要大量的饮用白开水
 
  2、热水泡脚
 
  用适量的热水泡脚,对感冒也是有一定好处的,还可以在脚盆里加入生姜等,可以促使身体出汗。温度在40摄氏度左右为宜,(自己认为舒服即可)泡脚既能扩张血管,又可以减轻感冒带来的痛楚。
 
  3、充足的睡眠
 
  感冒期间也是身体比较虚弱的时候,这个时候一定要注意休息,保证充足的睡眠时间,盖上被子,出出汗,睡一觉就会舒服很多。
 
  4、酒精或者温水擦拭
 
  在感冒发烧的期间,我们可以用温水或者酒精来擦拭身体,比如说腋窝、腿弯、后背等部位,让水分的蒸发带走多余的热量,每15分钟到20分钟擦拭一次,降温的效果是比较好的,也会让身体更加舒服。
 
  5、适当补充维生素C
 
  好多人都知道维生素C是天然的抗生素,在感冒期间可以多吃些维C,也可以多食用一些新鲜的瓜果蔬菜,维C对感冒也有一定的疗效。
 
  6、可以适当喝点生姜水或者葱白水
 
  可以把生姜、葱、蒜切片加点红糖熬水喝。帮助祛除体内寒气。
 
适当喝点生姜水或者葱白水
 
  7、头部冷敷
 
  可以使用凉水浸湿毛巾或者冰袋来冷敷,在进行冷敷时候注意时间不要太长,并及时更换毛巾或者冰袋,来加强退热效果。
 
 发烧可以开空调吗
  发烧是可以吹空调的,通常情况下只要使用方法得到,一般情况下不会加重病人发烧的症状表现,可以根据自己的实际情况,在发烧的时用好空调休息好,让退烧更快一些。
 
  第一,要注意控制好室内的温度
 
  人在发烧的时候,体内的温度比平时要高一些,这个情况要注意,空调的房间能让病人降温,但是也不要让温度过高影响了病人的睡眠和休息,通常来说,温度在26度是比较合适的,温度太低也不利于疾病的恢复。开空调要控制好温度。
 
要注意控制好室内的温度
 
  第二,要注意空调风不能正冲着患者
 
  在发高烧的情况下,通过开空调能达到降温的效果,但应该注意,不要让空调的风正吹着患者,而这种情况下容易着凉,容易加重患者身体不适。
 
  第三,注意室内保湿
 
  房间里开着空调,水分流失的比较大,再加上人在发烧的时候,体内水分容易流失,而此时在空调房间放上一盆水或者是一些绿色的植物,或者是加湿器,让室内的温度恒定,科学。
 
  第四,注意通风
 
  正在发高烧的人在空调房间呆的时间不能过长了,每隔两三个小时就需要关掉空调,将门窗打开,让室内外的空气得到交换,让室外新鲜的空气进入到房间。
 
  引起发烧的原因
 
  1、消化不良。孩子因为消化不良产生积食,使脾胃受损,导致内热无法及时排出,从而引起了孩子发热,一般以低热多见。
 
  2、感冒。此类为多见,细菌和病毒感染都会引起孩子感冒,导致发烧症状的出现,有感冒引起孩子发烧,同时还伴有很多其他的症状,如头身痛,流涕,口渴,咽红,溲黄,便干等。
 
  3、耳鼻喉发炎。耳鼻喉发炎也是受细菌病毒感染所致,炎症严重时就会引起孩子,发烧的症状,如果孩子体温超过39度以上,就比较危险。
 
耳鼻喉发炎也是受细菌病毒感染所致
 
  4、玫瑰疹。这也是由病毒感染引起的一种疾病,起病之初,典型的一个症状就是莫名其妙的发烧超过39度,可持续3到4天,这就是我们常说的幼儿急诊。
 
  5、打预防针。百日咳、破伤风等疫苗会让少数孩子出现明显的发烧症状,其他疫苗导致孩子发烧的症状都比较轻微。
 
  结语:发烧对身体的影响是比较大的,首先我们会感觉很难受,所以要及时的降温处理。上面给大家介绍了几种降温的方法,希望大家能有所了解。发烧也是可以开空调的,但是要控制好空调的温度,还要注意通风。


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    编辑:admin 来源:健康报网

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