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睡眠障碍、失眠,是一回事吗?
http://www.scjk.net 四川健康网 2021-09-14 08:54 本文已浏览:
 
  睡眠障碍、失眠,是一回事吗?

失眠对我们来说一点都不陌生,几乎每个人都会有失眠的现象。由于现在人们各方面的压力都比较大,所以出现失眠的概率也在日渐攀升。但有一点我们要注意,并不是睡不着觉就是失眠,还有可能是睡眠障碍,这两者虽然很难分辨,但是却有着很大的差异。

失眠是一种不良的睡眠疾病,但睡眠障碍并不属于疾病范畴内的,它只是睡眠不足的一种表现。所以失眠比睡眠障碍更为严重,如果长时间的失眠不进行治疗的话,很容易引发心血管疾病,甚至还会出现肾衰竭。但这并不代表睡眠障碍就对我们的身体没有影响,长时间的睡眠障碍也会对我们的身体造成一定的危害。

造成失眠的原因有原发性和并发性两类。失眠常见的原因有大脑睡眠功能紊乱、躯体疾病、精神障碍、药物滥用等。而睡眠障碍的发生与器质性病变、心理因素等有关。

失眠是一种习惯性的失眠疾病,而睡眠障碍只是一种偶然出现的现象。睡眠障碍一般和不良情绪及不良生活习惯有关,比如情绪抑郁、睡前焦虑等,并且睡前吃东西、喝浓茶也会导致睡眠障碍。而且有睡眠障碍的人一般睡眠质量都很差,睡觉特别轻,稍微一点声音就会把他们吵醒,还有一小部分睡眠障碍的人会出现睡不醒的情况,就算是睡醒了,也会有一种睡眠不足的感觉,头昏昏沉沉的。

失眠和睡眠障碍的症状也是不一样的。失眠的人群往往入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。由于失眠,患者的记忆功能和注意力会逐步下降,白天会出现嗜睡的症状。此外,有些患者会出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱等症状。而睡眠障碍则分为睡眠过多和睡眠不足。睡眠过多患者会出现摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。睡眠不足的患者会出现入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。有些患者在睡梦中会有梦游症、说梦话、夜惊、做噩梦、磨牙、不自主笑等症状。

以上就是失眠和睡眠障碍的区别。不管是哪种,都会对我们的健康造成影响。所以当睡眠出现问题的时候,应及时找出原因,然后对症治疗。平时也要改变不良的生活习惯,养成规律作息的好习惯,这样才会远离睡眠问题。

若您因睡眠而烦恼,可以来衡水市中医医院脑病科咨询就诊。

地址:衡水市中医医院南3楼脑病科。

脑病科简介

衡水市中医医院脑病科是河北省中医药管理局十二五重点中医专科,是京津冀脑病专科联盟单位,首都医科大学附属北京天坛医院神经系统疾病专科联盟成员单位。现设有脑病科门诊1个,脑病康复门诊1个,中风病、失眠、眩晕亚专科门诊3个,1个中医综合治疗室,PT室、OT室、ST室各1个,重症监护室1个。

治疗范围:中风病(脑梗塞、脑栓塞、脑出血等)引起的半身不遂,吞咽困难,饮水呛咳,肢体麻木,言语不利,肢体疼痛、水肿等;中风先兆(短暂性脑缺血发作);眩晕病(高血压病、颈椎病、脑供血不足等);头痛(偏头痛);失眠(睡眠障碍);健忘;痴呆(血管性痴呆、脑萎缩、阿尔茨海默病);癫痫(继发性癫痫);颤病(帕金森氏病、帕金森综合征);痿病(吉兰-巴雷综合征)等。

葛俊领,主任中医师,脑病科主任。毕业于河北医科大学,医学学士学位。第三批河北省优秀中医临床人才。现任世界中医药学会联合会脑病专业委员会理事,中国中医药研究促进会脑病学分会委员,河北省中医药学会脑病分会常务委员,河北省针灸学会第四届临床专业委员会常务委员,河北省中西医结合学会第三届活血化瘀专业委员会常务委员,衡水市医学会神经病学分会第四常务委员常务委员,衡水市中西医结合学会常务理事,衡水市卒中学会常务理事,衡水市中医学会委员。曾在天津中医药大学一附院、北京东直门医院、辽宁中医药大学康复中心进修学习。

擅长应用“醒脑开窍”针刺法治疗脑血管病。中西医结合治疗中风病(脑梗塞、脑栓塞、脑出血等)引起的半身不遂,吞咽困难,饮水呛咳,言语不利,肢体麻木,肢体疼痛等。对中风先兆(短暂性脑缺血发作),眩晕病(高血压病、颈椎病、脑供血不足等),头痛,失眠,健忘及脑血管病所致的痴呆、癫痫等。在国家级核心期刊发表学术论文10余篇,主研及参与6项科研课题的研究,均获省市级科技进步奖。



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    编辑:admin 来源:健康报网

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