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那些不好惹的人,才是心理健康的人
http://www.scjk.net 四川健康网 2022-01-09 18:21 本文已浏览:
 
  那些不好惹的人,才是心理健康的人

尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆在我们成长的道路上会遇见各式各样的人,有的善良阳光,有的阴险狡诈。每个人的性格都是不一样的,而比较常见的就是我们所说的“老好人”。他们好像对谁都是一副很友善的样子,对于别人提出的要求也不好意思拒绝。为了能在大家面前保持一个好的形象,只能左右逢源,从来不会去得罪别人。 但是这样的人并没有因为自己的妥协而受到大家的喜欢。当别人已经习惯了他们的不拒绝,就会把这些付出当成是理所当然的。长期以往,不但不会感激,还会因为某件事情做的不好而责怪他们。


从心理学的角度来看,这样的人是存在一些心理问题的。他们看似随和好相处,实则是自卑的表现。这样的人他们心理动力很差,换句话说就是他们缺少精力、活力和创造力。 而那些心理动力强的人,他们的精力也是非常充沛的,他们可以在社会关系中活得自在。这样的人他们大多都有一个共同的特点就是不好惹。也是这个原因,所以他们心理都很健康,不仅不会影响别人,还会让自己过得更好。 1.不好惹的人敢于表达自己 人性最基本的东西就是情绪和欲望了,它们是推动人们前进的动力。如果一个人缺乏这样的动力,就会变得唯唯诺诺,不敢表达自己的想法。即使有需求,有情绪,也习惯压抑住。 心理学家荣格就曾经提出过:比起完美,我更希望能活得真实。 从精神分析心理学来看,如果一个人或者一件事情太过完美,那么这本身就是不完美的。因为完美是一个不正常的状态,越追求完美的人越缺乏安全感。


相反如果一个人不过于追求完美,他就很容易满足,并不会给自己太大的压力。因为他们知道,只要努力过了,即使结果差强人意,也会得到其他人的理解和支持。 所谓的完美主义,其实更像是在钢丝上行走,每一步都要小心翼翼的。一旦失败,就会给他们极大的打击。 生活本就不完美,那些不好惹的人,他们会接受自己的不完美。因为不过度的要求自己,所以也不会对其他人很苛刻。有情绪了有需求了也敢于表达,这样的人活得更真实。 当他们的权益受到侵犯的时候,会毫不犹豫地站出来,绝对不会忍气吞声。即便当下的生活并不是想要的样子,依然不会委屈自己。在工作岗位上也勇于说不,不会答应公司过分的要求。这样的人个性很鲜明,敢于和大家展现真实的自己。


2.好惹的人往往都很听话 我们生来就应该是为自己而活的,只是现在大部分的孩子受到的都是“听话式”教育。这样一来他们就很难有自己的思想,什么事情都听从父母的安排。但是从心理学的角度来看,这样是行不通的。 这种教育方式会让孩子走向两种结果:一是会变得习惯顺从,没有什么主见。而且他们会经常让自己处于压抑的状态里面,慢慢就会变得焦虑和抑郁。 二是会变得很叛逆。他们不再愿意压抑自己就会被爆发出来,为了反对父母,很容易做出一些极端的到事情。我们在新闻中会经常看到这样的案例,很多在大家眼中听话又懂事的人,会突然做出一些让其他人不能接受的事情。


而这一切和父母的教育有很大的关系。如果一味的教育孩子要听话,并不是对他们好,而是一种不尊重他们独立平等的表现。长期下去,孩子的心理就会出现一定的问题。当他们走向社会,就可能变成开头我们提到的“老好人”。 这样的人习惯了顺从,习惯了懂事,但是他们内心深处是很不快乐的。他们不敢表达自己的情绪,即使很愤怒,也会压抑住自己慢慢地去消化。 只是他们换来的结果并不是大家的尊重,而是依然很差的人际关系。他们活得不真实,也无法交到真实的朋友。

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    编辑:admin 来源:健康报网

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