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大便形状反应肠道的健康!
http://www.scjk.net 四川健康网 2019-07-10 15:00 本文已浏览:
 
  大便形状反应肠道的健康!



身体健康与肠道健康息息相关,而肠道健康又与大便的情况密切相关。一方面,通过观察大便的形状、颜色、气味等情况,便可以判断肠道是否健康。到底如何。下面介绍一下哪种情况下的大便能反映肠癌呢?那我们就得先了解正常的大便是什么样子的。

每个人每天做的最多的事情,就是起床上班,吃饭,下班回家睡觉。还有两件非常重要的事情,就是大小便。对于大部分人来说,吃喝拉撒睡是特别重要的事情,每天都在发生。

我们大便的主要成分包括了水分,细菌,未消化的食物残渣,不能吸收的膳食纤维,脱落坏死的肠道粘膜细胞等等。成形的大便是在大肠里面产生的,没有消化吸收的食物残渣,从小肠进入到大肠,在大肠里面,水分被吸收,逐渐变成成形的大便。正常的大便,应该是软的,香蕉状的,颜色是黄褐色的,当然,大便的颜色与进食的食物有非常大的关系。

便秘患者的大便形状

随着大便中水分的减少,大便会变得越来越硬,最后变成硬邦邦的小块状,就像羊粪一样,一小粒一小粒的。很多便秘的患者,大便就是这样的,因为喝水太少或者大便长时间停留在大肠里面,导致大便中的水分被过分的吸收,最后变成了硬硬的粪球。

慢性便秘的定义为,每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。有一些朋友,达不到便秘的诊断标准,但是大便也是比较硬,就像第一张图里面的第二或者第三种情况。对于这些患者,需要多喝水,多进食富含膳食纤维的蔬菜和水果,膳食纤维可以软化大便,促进肠道蠕动,促进排便。

如果已经达到了便秘的诊断标准,除了注意饮食,还需要养成定时排便的好习惯,严重的患者,可以使用一些缓泻的药物。还有更严重的患者,有可能需要接受手术治疗,例如直肠前突,慢传输型便秘的患者。

除了肠易激综合征,这种排便习惯的改变,需要引起我们的重视,因为有可能是大肠癌的临床表现,肿瘤在肠道里面刺激大肠,可引起腹泻或者便秘,还有腹泻与便秘相交替的情况,如果人到中年,特别是50岁以后,出现腹泻与便秘相交替的情况,一定要尽早去医院检查,明确诊断。

大肠癌特别是直肠癌,肿瘤往肠道里面生长,占据肠道的空间,可造成肠道狭窄,大便通过的时候,会对大便造成挤压,引起大便变细,可伴有排便困难,腹胀,便血,黑便等症状。大肠癌好发于中老年人,如果你已经50岁以上了,特别是有家族史的患者,突然出现大便变细的情况,需要十分警惕,很有可能是大肠癌的临床表现,赶紧去医院接受检查和治疗。早期的大肠癌,治愈率是非常高的,可以长期的生存。

1、定期检查:对大肠癌的高危人群,如40岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,溃疡性结肠炎患者,慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查,警惕大肠癌的信号及早期症状,如大便习惯改变,腹泻、便秘交替,大便带血或黑便,大便形状变扁变细等。

2、改善饮食习惯:改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。

3、防治肠道疾病:积极预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类,即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大赘生物等,其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉,是大便变细的癌前病变,所以当发现结肠腺瘤时,应在良性腺瘤阶段予以摘除,并进行病理学检查。如果不早期治疗,绝大多数会变成大肠癌。另外,应积极治疗习惯性便秘,注意保持大便通畅。

如果大便不正常,就要高度重视,做好肠道调养,谨防疾病发生。另一方面,通过观察大便的细节变化,也可以判断我们的肠道调养效果,大家在平时的一日三餐中要注意多喝一些水,多吃一些新鲜的水果,蔬菜以及粗纤维的食物,这样才能很好的预防便秘的发生,对于预防大肠癌也是非常有效果的。



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    编辑:admin 来源:健康报网

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