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宝宝体内最缺的是这个!别瞎补了!
http://www.scjk.net 四川健康网 2019-10-21 12:15 本文已浏览:
 
  宝宝体内最缺的是这个!别瞎补了! 


你家宝宝最近吃饭怎么样?还需要每天追在身后、或者拿玩具诱惑才肯吃一口吗?
 
然鹅,喂宝宝吃辅食还不是最让人头疼的。最让人揪心的应该是补铁!
 
 
 
所以今天,作为你们的好朋友,花饭饭要好好跟你们聊一聊铁对宝宝的重要性。
 
 
 
铁对宝宝到底有多重要?
 
几个月吃辅食、几个月长牙、几个月翻身……提起这些,宝爸宝妈们那是如数家珍。但是提起补铁,不少家长就一脸懵。
 
根据世界卫生组织(WHO)2002年《世界健康报告》显示,目前全世界贫血人数超过20亿,占世界人口的30%,其中约有50%的贫血患者是缺铁性贫血。“铁缺乏”被列为全球十大可预防的健康危险因素之一。
 
 
 
常听人说,10个孩子9个缺铁,作为人体不可或缺的元素之一--铁,它的最主要作用之一,就是提高血红蛋白含量,即红细胞中携带氧气的物质含量。
 
氧气有多重要?花饭饭不用太过强调吧,这可是我们生存的必备条件之一。
 
 
 
而血红蛋白是红细胞的主要组成部分,能与氧结合,运输氧和二氧化碳。同时,血红蛋白含量又能很好地反映贫血程度。现在你明白铁的重要性了吧?
 
除了提高血红蛋白含量,铁还能够帮忙促进发育,增加对疾病的抵抗力;调节组织呼吸,防止疲劳等等。
 
可惜,宝宝只能依靠胎儿期储存铁的循环利用而维持自身铁的平衡到6个月。所以,当宝宝6个月的时候,补铁刻不容缓!
 
 
 
如果宝宝缺铁,血红蛋白就不能运送足够的氧气到身体的器官和肌肉。不仅会引起精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状,严重的还会导致缺铁性贫血,影响大脑发育,对认知发育造成损害。
 
 
 
更可怕的是,即使宝宝缺铁的程度还不到缺铁性贫血,也可能对神经系统发育造成不可逆的影响。对大一点的孩子,缺铁还会导致注意力不集中、理解力降低、反应慢等,影响孩子在学校的表现。
 
 
 
如何判断宝宝有没有缺铁?
 
缺铁是指宝宝身体里的铁含量不足,根据缺乏的程度不同,可以分为铁减少期、红细胞生成缺铁期和缺铁性贫血。
 
所以,缺铁不一定就是贫血,只有在缺铁的最严重阶段才会发生贫血。有这方面担心的家长可以不用那么紧张了。
 


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    编辑:admin 来源:健康报网

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