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幽门螺旋杆菌“腐蚀”胃部
http://www.scjk.net 四川健康网 2020-10-17 12:14 本文已浏览:
 
  幽门螺旋杆菌“腐蚀”胃部



小李今年30岁,胃痛和腹胀已经有半年的时间了,特别是每天早上都会有一波又一波的胃痛。想着忍忍也就过去了。
 
但是这么长时间以来,小李总是感觉自己的身体有问题,经常反复胃痛,决定去医院做个检查。医生询问他的日常饮食习惯。他说他经常加班,三餐也不规律。很多时候都是通过在路边随便吃点东西来解决吃饭问题。
 
医生建议他去做幽门螺杆菌检查,结果呈阳性。许多人不熟悉幽门螺杆菌这个词,但它具有高度传染性,对人体危害极大。今天我们要带你去了解幽门螺杆菌~
 
 
 
在日常生活中,有这4个习惯的人,很容易感染上幽门螺旋杆菌
 
1、口腔不卫生
 
口腔清洁不到位,许多人早上刷牙是为了应付一下。随便刷几下很快就刷完牙了,但是很多人都不知道这种刷牙方法很容易导致口腔清洁不到位,也会导致幽门螺杆菌在蛀牙和牙菌斑中生存和繁殖。
 
2、进食生肉
 
如果食物在烹饪后没有煮熟,那么食物上附着的各种细菌和寄生虫,如幽门螺杆菌,幽门螺杆菌不仅会附着在未煮熟的食物上,它也会在不洁净的食物上繁殖。因此,食用未煮熟或不清洁的食物有感染幽门螺杆菌的危险。
 
 
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3、共餐
 
这种幽门螺杆菌传染性很强。在同一张桌子上用餐是幽门螺杆菌传播的重要途径之一。幽门螺杆菌可以通过感染源和在同一张餐桌上就餐而感染给别人。
 
4、接吻
 
唾液也可以存在幽门螺杆菌,特别是对于那些喜欢深吻的情侣,如果一方患有幽门螺杆菌,唾液可以通过唾液传播。另一方是幽门螺杆菌感染最直接的途径。
 
 
 
提示:感染幽门螺杆菌后,身体会有4种明显的表现!早发现早检查!
 
1、上腹部疼痛
 
2、觉得饿又吃不下
 
3、吐酸水
 
4、口臭严重
 
如何防止幽门螺旋杆菌找上门?
 
第一招多吃养胃杀菌食物
 
比如:黑糯米,桂花,丁香叶等有杀菌养胃作用的食物,很多人喜欢把这3种食物搭配一起泡水,既能养胃暖胃,又能杀菌消炎损伤身体,嫌麻烦也可以选择现成黑糯紫米茶包,坚持喝一段时间不仅对于胃口不佳、消化不良、胃痛、呕吐,口臭等都具有良好的效果,还能抑制幽门螺杆菌生长。
 
第二招饭前便后洗手
 
吃饭前或者大便后要养成洗手的习惯。因为幽门螺杆菌可能会在粪便中排泄出来,如果不小心粘在手上,可能会导致自己继发感染或传染给他人。所以我们要养成常洗手的习惯。
 
 
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第三招尽量少在外面就餐
 
经常外出就餐的人,比经常在家吃饭的人,你更有可能染上幽门螺杆菌,最好是少在外面吃饭,用开水或酒来消毒你的餐具,幽门螺杆菌的一个弱点是它不能忍受高温,食物尽可能多煮和吃。


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    编辑:admin 来源:健康报网

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