四川健康信息门户网站
今天是 :
首 　页 ｜ 健康资讯 | 健康人生 | 心理健康 | 时尚健康 | 睡眠健康 | 两性健康 | 健康经济 | 健康护理 | 疾病健康 | 四川医保 | 医院查询 | 健康社区 | 门诊药店 | 健康教育 | 健康访谈 | 营养饮食 | 健康四川 | 健康论坛 | 健康博客 | 有问必答 | 健康常识
你的位置：四川健康网 > 健康常识 > 中年人健康 > 正文
　　　 健康资讯
轻松一点 健康一生！
　　　 健康人生
轻松一点 健康一生！
　　　 心理健康
轻松一点 健康一生！
它是蒲公英的“好搭档”，一起泡水喝
http://www.scjk.net 四川健康网 2023-11-20 15:21 本文已浏览： 次
 
　　它是蒲公英的“好搭档”，一起泡水喝

小小的蒲公英既是野草也是野菜同样也是草药，中医认为蒲公英性寒味苦，具有很强的清热解毒功效。

蒲公英入肝经以及胃经，能起到很好的降肝火、清肝热，对于热毒性疾病如目赤肿痛、口干舌燥效果显著。对于一些炎症也有很好的治疗效果，如乳腺炎，蒲公英能疏通活络，消肿散结，有助乳腺通畅，改善乳腺增生等。



蒲公英既可以单独泡水喝，也可以和其他食材进行搭配饮用，养生活效果更佳。

它是蒲公英的“好搭档”，一起泡水喝，排肝毒降肝火，气血也足了

蒲公英和枸杞都是养肝佳品，两者搭配饮用能起到很好的排肝毒降肝火的作用，对长时间用眼的人群，也能起到很好的缓解眼疲劳，增强视力的作用。



金银花自古以来都是清热解毒的良药，搭配蒲公英饮用清热解毒效果翻倍，对咽喉肿痛、风热感冒、烦躁口渴有很好的疗效。



红枣有很强的养血安神，补充气血，健脾养胃，美容养颜的作用，而且能抑制蒲公英的凉性，对于体虚、气血不足的人群有很好的作用。



山楂具有很强的解腻、消食、促消化的作用，而且能活血化瘀，降血脂，清除胆固醇。搭配蒲公英饮用能促进食欲，保护血管，延缓衰老。



桂圆有很好的补血安神，抗衰老，对于气血不足、失眠、神经衰弱等有很好的防治作用。桂圆味甘，搭配上蒲公英口感更佳，能预防失眠，缓解疲劳，尤其适合气血不足的女性饮用。



甘草具有很强的调和诸药的功效，蒲公英长期饮用容易导致脾胃虚寒，脾胃不好的人易拉肚子，而加上炙甘草，就能很好的缓解蒲公英的凉性，充分发挥蒲公英的优点，而且甘草的解毒功效也不弱，非常适合夏季饮用。

注意事项：蒲公英虽好但不应过分依赖，应做到科学饮用，不宜一次性大量服用，对于蒲公英过敏者，应拒绝饮用。对于慢性肠炎、体质偏寒、久病初愈者也不建议饮用。

  • 上一篇：天热戴口罩引发皮肤问题怎么办？

  • 下一篇：进一步提高公众对糖尿病的认识
    •  
    编辑：admin 来源：健康报网

    　 相关文章 　　　　　　　　　　　　　　　

    　热门文章推荐


    关于网站 | 网站地图 | 合作伙伴 | 招聘信息 | 联系方式 | 申请链接 | 设为首页 | 加入收藏
    Copyright(C)2007-2011 www.scjk.net 版权所有 未经授权请勿转载
    服务声明：本网站旨在提供健康资讯，不能作为诊断及治疗的依据！ E-mail: sheng6665588@gmail.com 蜀ICP备12004736号
    建议最佳浏览：IE6.0以上，1024*768     四川健康网 独家运营